Cara Menghilangkan Sakit Kepala

Tips Cara Menghilangkan Sakit Kepala Alami Tanpa Obat

Naniherbal.net – Sakit kepala merupakan sebuah keluhan kesehatan yang sering sekali dialami oleh semua orang. Salah satu pemicu utama dari sakit kepala yaitu telat makan, kurang tidur, dan stres berat.

Sakit kepala dikenal sebagai penyakit yang tidak serius. Namun, meskipun tidak serius jangan sampai dibiarkan begitu saja tanpa ada penanganan karena bisa membuat aktivitas menjadi terhambat dan susah untuk konsentrasi.

Obat sakit kepala menjadi salah satu solusi yang banyak dipilih untuk menghilangkan rasa sakit pada kepala dengan cepat. Hat-hati dampak dari konsumsi obat-obatan secara terus menerus akan berdampak kepada kesehatan terlebih karena bahan kimia yang terus masuk ke dalam tubuh. Aspirin merupakan obat pereda sakit kepala yang sering dikonsumsi dengan jumlah banyak bisa merusak ginjal.

Bagi anda yang sering mengalami keluhan sakit kepala jangan terburu-buru untuk menggunakan obat-obatan berbahan kimia. Ada tips cara menghilangkan sakit kepala alami tanpa obat dan tanpa harus mengeluarkan uang untuk membelinya.Cara Menghilangkan Sakit Kepala

Tips Cara Menghilangkan Sakit Kepala Alami Tanpa Obat

1. Konsumsi Air Mineral
Cara menghilangkan sakit kepala yang pertama bisa dengan konsumsi air mineral supaya tidak mengalami dehidrasi yang mengakibatkan tubuh kekurangan cairan sehingga mengalami sakit kepala.

2. Menggunakan es batu
Gunakan es batu untuk menghilangkan sakit kepala yang diderita dengan cara membungkus bongkahan es batu dengan kain, lalu usap-usapkan pada bagian kepala yang terasa sakit. Sensasi dingin es batu bisa membuat otot menjadi rileks dan membuat sakit kepala hilang dengan sendirinya.

3. Konsumsi kentang
Rebus kentang dan konsumsi supaya sakit kepala segera hilang. Didalam kentang terdapat sumber kalium yang penting untuk tubuh. Seperti yang kita ketahui bahwa sakit kepala disebabkan karena tubuh kekurangan kalium.

Baca : Brain Nutrition Kapsul

4. Konsumsi pisang
Pisang bisa digunakan sebagai cara menghilangkan sakit kepala berkepanjangan dengan mengkonsumsi rutin minimal 3 buah dalam sehari. Didalam pisang terdapat kandungan senyawa potasium dan magnesium tinggi.

5. Konsumsi makanan / minuman yang mengandung mint
Cara menghilangkan sakit kepala yang disebabkan oleh maag bisa dengan konsumsi makanan atau minuman yang mengandung mint seperti minum teh mint, makan perment mint, dan yang lainnya. Seperti yang kita ketahui bahwa telat makan atau maag adalah salah satu penyebab sakit kepala.

6. Minyak kayu putih
Aroma khas dalam minyak kayu putih bisa membuat saraf tegang menjadi rileks dan bisa menenangkan pikiran. Kayu putih termasuk tanaman herbal yang kaya dengan kandungan sineol, terpineol, aldehid valerat, dan butirat yang bisa digunakan sebagai cara menghilangkan sakit kepala sebelah.

Itulah 6 tips cara menghilangkan sakit kepala alami tanpa obat yang bisa anda lakukan dirumah. Semoga saja tips yang kami bagikan bermanfaat dan bisa dijadikan referensi.

About :

Nani Herbal

Pemilik Utama Nani Herbal dan Distributor Resmi Produk Herbal Terpercaya di Indonesia.

  • Nani Herbal
  • Nani Herbal
  • Leave a Reply

    Your email address will not be published.Required fields are marked *

    ORDER VIA WHATSAPP